El Cocomordán, ¿podemos desarrollarlo?. Aqui Respuestas. (rss)

Invitamos a todo adulto de mente abierta acompañarnos en este viaje fantástico de sensaciones. Este es el lugar de los susurros y los secretos, el rincón ideal para dejar fluir la sensualidad y para el crecimiento de nuestra sexualidad.

El Cocomordán, ¿podemos desarrollarlo?. Aqui Respuestas.

Notapor Franklyn » Vie 22 Feb, 2008 6:24 am

El Cocomordan es un músculo que se pensaba que sólo lo tienen las mujeres de piel oscura, como las mulatas (por ejem.
dominicanas y haitianas) pero ahora sabemos que sí existe y
también que toda mujer puede desarrollar, aunque parece ser que hay algunas mujeres que, sin saberlo lo han practicado toda la vida (ejercitar ese musculito pubo-coccígeo)
y esta contracción muscular es como algo innato en ellas.

Este músculo permite un grado de estimulación sexual diferente a lo que estamos acostumbrados... el pubo-coccígeo, se ubica alrededor de la vagina y permite una contracción de la vagina
sobre el pene causando una excitación ideal.

En realidad, este músculo está tanto en el hombre como en la mujer.
Arranca en el hueso púbico y se extiende hasta el coxis, rodeando la vagina.
Cuando una persona lo contrae, se reduce la circulación sanguínea en la zona hasta que se relaja. Luego se produce un incremento del flujo sanguíneo hacia la zona genital, lo cual prolonga la erección en el hombre, y mejora la lubricación en la mujer.
Quienes manejan bien este movimiento, pueden disfrutar de una sensación distinta y plena y llegar a un punto superior de excitación.

Quien descubrió este ejercicio sexual, fue Arnold Kegel, durante una investigación
realizada en la década del ´40 y por eso se llaman ejercicios de Kegel.
Estaban destinados originalmente a las mujeres con débil control de la vejiga
o incontinencia, pero luego comenzó a usarse con otros fines.

Para las mujeres, el ejercicio consistía en contraer y relajar este músculo,
pensando en controlar ciertos movimientos de las paredes de la vagina, variando
la presión e intensidad, en sesiones de 100 veces diarias.
Esta gimnasia sexual, puede realizarse junto a su pareja, efectuando los mismos
movimientos y tratando de prolongarlos cada vez más, y con el correr del tiempo
agregándoles intensidad en diferentes ámbitos sexuales."

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Notapor eliza » Vie 22 Feb, 2008 2:32 pm

Cocomordan significa "vagina que muerde" segun lei es una palabra originaria del dialecto patois o creole. Quieran llamarle como deseen a la pregunta del mensaje quiero contestar que ese musculo existe y se puede desarrollar y fortalecer como cualquier otro musculo del cuerpo. En este caso ademas proporciona placer para el hombre y la mujer.
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SALUDOS

Notapor Edith Delgado Fonseca » Sab 23 Feb, 2008 12:33 pm

ESTIMADOS AMIGOS HE DE CONFESAR QUE ES LA PRIMERA VEZ

QUE ESCUCHO ESE TERMINO COCOMORDAN (VAGINA QUE MUERDE) APLICADO AL MUSCULO PUBO-COCCIGEO - PUBIS Y COXIS

INTERESANTE APORTE DE FRANKLYN Y ELIZA :clap:

Y COMO MENCIONA ELIZA ES UN MUSCULO QUE SE PUEDE DESAROLLAR Y FORTALECER COMO CUALQUIER MUSCULO DEL CUERPO.

ADEMAS HAY QUE RECORDAR QUE MUSCULO QUE NO SE EJERCITA SE ATROFIA O SEA DISMINUYE SU CAPACIDAD. DE FUNCION

EN LAS MUJERES EL MUSCULO PUBO-COCCIGEO SI SE DESAROLLARA ADECUADAMENTE A PARTE DEL PLACER QUE PRODUCE EN EL COITO EVITARIA EL CISTOCELE (CAIDA DE LA VEJIGA ) Y EL PROLAPSO UTERINO (CAIDA DE LA MATRIZ) SE EVITARIA TAMBIEN QUE LOS MUSCULOS ABDOMINALES
PERDIERAN SU ELASTICIDAD COSA QUE OCURRE DURANTE LOS EMBARAZOS YA QUE AL EJERCITAR EL MUSCULO PUBO-COCCIGEO
SE MUEVEN TAMBIEN TODOS LOS MUSCULOS DEL ABDOMEN Y PELVICOS..

ESTE MUSCULO TAMBIEN CONOCIDO COMO CANGREJERA EN VENEZUELA.

ATTE EDITH :wink:
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Hola

Notapor Franklyn » Sab 23 Feb, 2008 5:10 pm

Según los psciológos y lo que he escuchado a través del tiempo este musculo se desarrolla tanto en hombres como mujeres. Aunque si debo decirles que honestamente era solo asunto de mujeres para mi entender, ya veo que no.

Una forma simple de aprender es:
Es solo apretar las pompis (nalgas) y flojar, apretar y flojar, apretar y flojar... Hasta haciendo cualquier labor rutinaria ya sea en la casa o en el trabajo, se puede practicar y lo mejor es que no tienes que llamar la atención al respecto. Eso fortalece ese músculo y en la actividad sexual se pone en practica el apretar y flojar y así la vagina (en el caso de las mujeres), puede desarrollar un placer increible a la pareja.

Ayyy me graduaré de sexólogo jejjejejje....

Bueno amigos a la verdad yo trabajo en instituciones de apoyo en mi país familiares, preventivas de enfermedadess infectocontagiosas y demás, así que de vez en cuando les plantearé muchos temas que en las charlas desarrollamos para conocimiento de ustedes también, y así nos educan y también nosotros podemos educar a nuestros allegados.
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Notapor eliza » Mié 27 Feb, 2008 11:19 pm

Ayyy me graduaré de sexólogo jejjejejje....


Por algo se empieza jejjjejjjeje
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cocomordán

Notapor Franklyn » Jue 28 Feb, 2008 12:23 am

Claro, es bueno uno conocer sobre nuestra sexualidad y tratar estos temas sin inhibiciones, ya que se puede hacer mucho desde nuestra posición, buscar información para ponerla a disposición de quienes deseen adquirir algún conocimiento.
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Notapor tesora » Jue 28 Feb, 2008 4:41 am

Es muuuuy interesante el artículo que compartiste con nosotros Franklyn !!!!

... y re fáciles los ejercicios !! :P
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Re: El Cocomordán, ¿podemos desarrollarlo?. Aqui Respuestas.

Notapor Leo67 » Dom 03 Ago, 2008 10:01 pm

Arnold Kegel, medico americano, en la década del 40 propuso una serie de ejercicios para la "vejiga flácida", esto por un problema debido a la relajacion de los musculos del periné o piso pélvico, originando que los organos de esa cavidad desciendan anomalamente, como lo explico edith en pos anteriores.
He aca los consejos de Kegel, leáse PC músculos pubococcígeos (ya descritos por franklyn).
La rutina de Kegel
1. Sitúe sus músculos PC parando y comenzando el flujo de la orina.
2. Realice el apretón corto de Kegel. Contraiga los PC 20 veces en aproximadamente un apretón por segundo, exhalando suavemente cuando usted aprieta. Haga dos rutinas de ejercicios cada día. Aumente gradualmente dos sistemas de 75 al día. Entonces agregue:
3. El apretón largo de Kegel. Lleve a cabo la contracción del músculo para una cuenta de tres. Relaje entre las contracciones. Trabaje hasta sostener por 10 segundos y relajar por 10 segundos. Una vez más el comienzo con dos sistemas de 20 aumentelos uno a uno y gradualmente hasta llegar a 75. Si usted desea una vagina "mordelona", agregue:
4. El push-out de Kegel. Después de lanzar la contracción, empuje suavemente abajo y hacia fuera con sus músculos de la PC (ningún cojinete abajo!). Cree las secuencias de Kegel que combinan repeticiones largas y cortas con push-outs -- por ejemplo, 10 apretones cortos, 10 apretones largos, y cinco push-outs (cualquier secuencia). Después de dos meses de sistemas regulares, usted tendrá músculos bien desarrollados de la PC y podía mantenerlos haciendo 150 apretones tres o cuatro veces a la semana.
Leo67
 

Re: El Cocomordán, ¿podemos desarrollarlo?. Aqui Respuestas.

Notapor Franklyn » Dom 03 Ago, 2008 10:29 pm

Más información, que interesante, gracias Leo67 :OK:
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Re: El Cocomordán, ¿podemos desarrollarlo?. Aqui Respuestas.

Notapor Leo67 » Dom 03 Ago, 2008 10:41 pm

Saludos Frankkk :OK:
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